FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Stravaとポジション調整

以前から自転車やランニングのログを取るスマートフォンアプリがある事は知っていたのですが
無料のアプリでは精度が悪かろうと思って使っていませんでした。
ですが、たまたま入れてみたStravaとゆうアプリがなかなか良かったので遅まきながら使ってみる事に。

下の画像がStravaの走行ログ。

20170618-002.jpg

距離、最高速度、獲得標高、平均速度、時間などが地図付きで保存できます。
更に特定の区間ごとにタイム(他の利用者のタイムも)が確認できます。
今までこうしたアプリを使わなかった理由はもう一つあってそれとゆうのが
ログを取っても使い道がない(使う気が無いw)からでしたが
今回使うキッカケになったのが、丁度サドル変更に合わせてポジション変更を試していて、
変更した事で速度にどれ位の影響があるかを知るのに、手持ちのサイコンでは
自分で速度などをメモしなければならず、かと言って高価なパワーメーターやGPSなんぞを
買う余裕も無い、じゃあどうするか…で行きついたのがこのアプリでした。

確認の方法は同じコースをポジションを変えて走る事で速度と快適性の違いを検証してみました。
今までは区間タイムなどをメモで残したりしていなかったのでサイコンのアベレージと体感で
良い、悪いと判断していましたが、このアプリの区間ごとのタイムを見比べる事で簡単に
ポジションの効果が確認出来るようになりました。
風向きなどもあるのでパワーメーターほどの正確性はありませんが
サンデーライダーの自分にはこの位で十分です。
体感では調子が良いと思えたポジションも区間タイムで確認すると
調子が悪いと思っていたポジションの方が良かったり、といった事もあり
ポジション調整に役立ってくれました。
こうした使い方以外にも去年と比べてどれ位、速くなった(遅くなった…)なんて事も
確認出来るのでお遊びで使ってみるのも良いかと。
自分が使ったのは無料版ですが有料版もあるみたい。

20170618-001_20170902004808a05.jpg

とは言え体調の良し悪しの影響もかなりの部分を占める気がするので
どこまで正確かは母数によるんでしょうね、しかしいつまでもテストしてる訳にもいかんしな…
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

chabozzz

Author:chabozzz
FC2ブログへようこそ!

UNIQLO CALENDER
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。